Jeder sollte täglich genügend Ballaststoffe, Mineralien, Vitamine Enzyme aber auch Omega 3 und je nach Körpergröße und Gewicht ausreichende  Mengen reines Wasser zu sich nehmen. Das weiss jeder, aber schafft es auch jeder?   Hier die natürlichen Alternativen ..... Flachsel empfiehlt.... Flachsels Nahrungsergänungsprodukte .. flachsel@icloud.com Zinzino: Test based nutrions Zinzino-Balance-Produkte aqua Global : Wasser ist Leben https://base-ag.de/?r=102168